ANAHATA DHARMA ESCUELA INTEGRAL DE YOGA
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YOGA


              
                                              

Yoga es un método que integra diferentes técnicas para integral los 3 planos del ser humano: físico, mental y espiritual. Desarrollando un cuerpo saludable, una mente lúcida y un espíritu creativo.
  • yoga ayuda a mantener, recuperar y aumentar la salud física
  • yoga te pone en forma y aumenta la energía.
  • yoga proporciona equilibrio mental.
  • yoga es una poderosa ayuda para el crecimiento personal.
Si no queres sufrir dolores si queres sentirte bien física y mentalmente, si no queres padecer estrés y queres prevenirlo tenés que practicar yoga.
Esta disciplina es para todas las edades para toda persona que quiera sentirse plena y desarrollar su potencial al máximo -

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